Kanker heeft een grote impact op het leven. Na de behandeling is revalidatie belangrijk.
Bekijk voor de revalidatiemogelijkheden in het Zaans Medisch Centrum
deze presentatie (PDF).
U vindt ook veel informatie op de website van IKNL (Integraal Kankercentrum Nederland).
Patiëntenervaring
Martine Lissenberg is patiënt in het Zaans Medisch Centrum. Zij liep op 8 november 2009 de Twiske Molen Loop.
Martine: "Onderdeel van mijn revalidatieprogramma in het Zaans Medisch Centrum is fysiotherapie. Mijn hulpvraag na alle behandelingen voor borstkanker was het opbouwen van conditie. Behalve wandelen en fietsen met mijn kinderen deed ik niet aan sport voor ik ziek werd.
Ik kwam terecht bij Annelies Maars, fysiotherapeut op de afdeling revalidatie, die voorstelde om te gaan hardlopen. Het mocht op de band of buiten. Dan is voor mij de keus snel gemaakt; lekker naar buiten! Annelies liep zelfs mee, wat mij enorm motiveerde! We bouwden een schema op en na een half jaar zat ik op 2 keer in de week een half uur hardlopen. Annelies vertelde dat er korte afstand loopjes worden georganiseerd en vroeg me of ik dat zou willen doen. Dat was natuurlijk een goed doel om naartoe te werken. 8 november was het zover. Het was een prachtige dag en samen met een andere patiënt schreven we ons in en gingen we van start voor de 5 kilometer!
Annelies stond ons aan te moedigen in haar vrije weekend en wachtte ons trots op bij de finish. De therapie is afgebouwd maar mijn motivatie om te lopen is gebleven. Ik loop nogsteeds 2 keer per week en zal dit ook volhouden!"